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¿Mal humor? Sigue el consejo de Elvis
Elvis Presley tuvo una idea brillante en su canción de 1964 "Barefoot Ballad" (Balada descalza) sobre quitarse los zapatos y dejarse llevar por el blues. Lo que Elvis no sabía...
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Grounding como terapia
Cómo alivia Earthing Las investigaciones y los testimonios a lo largo de los años demuestran que el grounding genera un rápido efecto calmante en el sistema nervioso. Para la ansiedad,...
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Grounding: La técnica para combatir tu ansiedad
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una respuesta natural y normal del cuerpo ante situaciones de estrés o peligro percibido. Es una emoción que todos experimentamos en ciertos momentos...
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