Conexión a tierra
¿Qué es el grounding?
La conexión a la Tierra, también conocida como earthing o grounding, es el descubrimiento de que reconectar con la Tierra restaura un vínculo atemporal con la naturaleza: revitaliza el cuerpo, reduce el dolor y el estrés, y mejora la salud, el sueño, el ánimo y hasta la apariencia.
El principio
La Tierra es como una batería gigantesca
Además de agua y comida, la Tierra nos aporta algo que muy pocos conocen: electrones libres. El planeta se recarga de forma constante gracias al sol, que arroja iones y electrones a la ionósfera; los relámpagos los trasladan a la superficie, manteniendo su carga negativa.
Todos los seres vivos han tenido una conexión eléctrica constante con la Tierra. Todos, menos el ser humano moderno: rara vez caminamos descalzos, ya no dormimos sobre el suelo ni usamos calzado de cuero natural. Nuestro estilo de vida nos desconectó del planeta.
Por qué importa
El antioxidante y antiinflamatorio original
Los radicales libres (carga positiva) son los principales responsables de la inflamación y de gran parte de las enfermedades de hoy. Se acumulan en el cuerpo y solo necesitan electrones libres (carga negativa) para ser neutralizados. La Tierra es el antioxidante por excelencia: los neutraliza en el momento en que la tocamos.
Tu cuerpo es eléctrico
Qué significa no estar conectado
Tal como los sistemas eléctricos se conectan a tierra para estabilizarse, nuestro cuerpo también. Cada movimiento y pensamiento se basa en frecuencias y transmisiones eléctricas: el corazón, el cerebro y el sistema inmune son los ejemplos más claros.
Al estar desconectados, perdemos la posibilidad de recibir estos electrones libres, haciéndonos más vulnerables a la inflamación, el dolor, el estrés, la falta de sueño y las enfermedades.
En la práctica
¿Dónde y cómo hago tierra?
Muy fácil: mientras entres en contacto físico con superficies naturales, estarás haciendo tierra. Cuanto más tiempo, mejor; 30 minutos al día es el mínimo recomendado.
Al aire libre
- Pasto, tierra, arena o roca sin sellar
- El mar, lagos y ríos (excelentes conductores)
- Caminar descalzo o recostarte sobre el suelo
Nuestros antepasados estaban conectados 24/7. Hoy basta con buscar el contacto a diario.
En casa u oficina
- Mat de piso mientras trabajas o descansas
- Sleep mat y funda de almohada para la noche
- Parches para una zona puntual de dolor
No siempre se puede estar descalzo afuera. Los productos Earthing® te conectan desde donde estés.
Simple y seguro
Cómo conectarte en casa, en 3 pasos
Prueba tu enchufe
Con el tester, confirma que tu enchufe tenga conexión a tierra.
Conecta el producto
Enchufa el conector de seguridad (solo la tierra, el hoyito del medio), el cable y el producto.
Toca con tu piel
Apoya tu piel sobre el producto. Los electrones libres fluyen a tu cuerpo: ya estás haciendo tierra.
Da el primer paso
Empieza a reconectar con la Tierra
Earthing® es una forma segura y sencilla de volver a conectarte, desde tu casa, oficina o donde quieras.