Disfunción de la sínfisis púbica y grounding

De Erika Catherine, 15 de mayo de 2022: "Llevo exactamente un mes en mi viaje de grounding y quiero compartir mi historia y mis increíbles resultados. Cuando estaba embarazada de mi primer hijo, que acaba de cumplir 14 años en abril, desarrollé una enfermedad llamada disfunción de la sínfisis del pubis (SPD). Causa dolor en la pelvis, la cadera y la espalda porque las articulaciones de la pelvis básicamente se desconectan y funcionan mal. En realidad es bastante común durante el embarazo, pero puede persistir después en un número muy reducido de casos. Por desgracia, yo soy uno de esos casos. Después de nacer mi hijo tuve dolor crónico, pero ni siquiera me di cuenta de que tenía esa condición o lo que era. Avance rápido 2 años cuando estaba embarazada de nuevo con mi segundo hijo y el dolor era tan severo que estaba prácticamente postrada en cama y fue peor después de tenerlo.

He visitado a varios médicos y fisioterapeutas a lo largo de los años y durante los peores episodios de dolor me recetaron ibuprofeno de venta con receta que tenía que tomar durante largos periodos de tiempo. El dolor parecía agudizarse después de realizar actividades físicas, especialmente las que implicaban la rotación lateral de la pierna, como el movimiento que se realiza al salir de un coche. Siempre he tenido problemas, pero he aprendido a vivir con ellos y a controlar los síntomas. Me resulta especialmente difícil dormir o tumbarme y me obliga a cambiar de postura con mucha frecuencia.

Bueno, avancemos rápido hasta 2019 y una yo mucho mayor acaba embarazada de mi tercer hijo (que acaba de cumplir 3 años). Por supuesto, el SPD volvió rugiendo con una venganza y esta vez parecía acabar con mi capacidad de dormir en absoluto. Compré un colchón nuevo y tenía varias cuñas de espuma que intercambiaba por la noche entre las rodillas o en la parte baja de la espalda, dependiendo de dónde me doliera esa noche.

Sinceramente, me había resignado a que esto fuera el resto de mi vida hasta que encontré este grupo. Aceché por un rato entonces decidía tomar el paso y compré 2 mats Earthing.. Uno la tengo debajo de la mesa del ordenador, donde trabajo desde casa, y el otro a los pies de la cama. Estoy increíblemente contenta de haberlo hecho. He tenido CERO dolor por primera vez en casi 15 años y más o menos ocurrió desde el principio del primer día usando los mats.

También he luchado contra un eczema muy fuerte, sobre todo en los brazos y las piernas, que casualmente empezó cuando estaba embarazada de mi primer hijo. Básicamente ha ido empeorando durante los últimos 15 años y lo único que me ha ayudado han sido los esteroides tópicos. No puedo usarlos todo el tiempo porque adelgazan la piel. Bueno, yo había estado fuera de los esteroides en el momento en que empecé earthing así que estaba en un brote y por lo general tienden a empeorar cuando la transición de las estaciones, que es ahora en Ohio. Bueno, mi piel es en realidad completamente libre y claro, así también por primera vez en 15 años sin ningún uso de esteroides.

Yo también sufro de alergias estacionales, especialmente durante la primavera y el otoño, y suelo tomar 3 tipos diferentes de medicamentos para la alergia. Apenas los he tocado en las últimas semanas y normalmente eso sería imposible en plena primavera.

Me he convertido por completo. Ahora tengo a mis padres haciendo tierra y soy básicamente una valla publicitaria andante. Mi novio sigue pensando que estoy loca y que todo esto tiene que ser una coincidencia, pero a mí me parece más inverosímil. También he comprado los parches y las sandalias, ¡y estoy deseando que empiece mi nueva vida!".

Fuente: Symphysis pubis dysfunction. Earthing Institute.